ウォーキングは一時中断

あまりに暑くてウォーキングは一時中断しています。熱中症で倒れたら大変になります。ちょっと外に出て動くだけで滝のような汗が噴き出してきます。水分はマメに取る様にしていますし、クーラーの効いた部屋で過ごしています。毎年暑さは凄いと思いましたが今年も例年になくもの凄い暑さです。温暖化の影響でしょうか？営業の友達もバテていて、来週の土曜日に暑気払いも兼ねて一杯飲む事になりました。さすがに暑いので、その友達もヘトヘトみたいです。ウォーキングはもう少し涼しくなってから、そう、秋ぐらいから又始めたいと考えています。キュアリス　シャンプー